细纹不是洪水猛兽 呵护肌肤 毋惧老化

原创 F生活邦  2020-07-29  阅读 696views 次
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老化是人类必经的阶段,最明显的老化迹象就是出现细纹。随新陈代谢减慢,还有面部肌肉不断的运动,细纹久而久之就会浮现。要对抗老化,固然可以使用护肤产品,但保持不怕变老的心境,才是最大的学问。

满是细纹的肌肤难免予人苍老的感觉,到底细纹是怎样形成的?郑晓蔚医生指出,皱纹种类有很多,一种是动态纹和静态纹,另一种则是乾纹和细纹等,前者可以说是表情纹,是因面部郁动而出现的纹理,后者的乾纹则大多因缺乏水分所致。要知道随年龄增长、皮肤老化,肌肤的保湿能力及屏障功能都会逐渐减弱。天然保湿因子减少,再加上长期乾燥缺水,便会大大加速细纹产生,因此乾性肌肤或是锁水力低的肌肤,也特别容易产生细纹。

最重锁水 勿揉眼周皮肤

补水在这个範畴尤其重要,皮肤的水循环不畅,会导致肌肤的新陈代谢减慢,使得供应皮肤营养的血管萎缩、表皮细胞活力衰弱、皮下脂肪减少,胶原蛋白、弹性蛋白等便也会渐渐流失。试想像一颗苹果在雪柜内慢慢被抽乾水分后,表皮也会变得皱皱的。既然细纹是因水分不足而生,郑晓蔚表示,选择肌肤产品成分也要由此着手:增强肌肤补水能力,像是维他命B5、透明质酸类、维他命E和甘油类等,针对地解决缺水的问题。

不少女生都认为25岁是一个肌肤关口,衰老与否在这裏成为关键,郑晓蔚解释道:「其实从20岁开始,肌肤会出现隐性衰老状况,但未必能即时看到,到20岁中期就会慢慢浮现,肌肤的状态不如十来岁时好。这样推断下,就可以解释到随年纪增长,肌肤会变得薄弱,并因水分慢慢流失而形成细纹;25岁关口,相信只是一个大概的说法。」

郑晓蔚提醒,夸张的表情,还有经常揉眼睛等动作,都会加剧动态纹的形成,亦会令肌肤变得薄弱,特别是眼睛周边的肌肤较为脆弱,锁水能力比较低,细纹自然更容易浮现。

抗皱抗老 不如不怕老

肌肤老化是无可避免的自然过程,我们能做的,是减慢衰老的速度,像是涂抹补水的产品。郑晓蔚指出,皮肤最大的敌人还是紫外线,因此防晒尤其重要,亦可间中进行医学美容的疗程。不过大家不妨积极地想,人始终会渐渐变老,最重要还是心态上不要怕老,不要输给老化的肌肤,才是抗衰老和抗皱中能学到的大智慧。 

■Profile

郑晓蔚医生

毕业于香港中文大学医学院,并取得英国卡的夫大学实用皮肤科文凭,其后完成四年的家庭医学培训。大学时期已醉心医学美容,积极参与国际医美会议,吸收具科学论证的最新理论及技术。最新着书为《拆解黑心医美》,并乐意与传媒分享不同的美容资讯。

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